?

delicious365's Journal

Social capital

  • less than 10
Name:
Delicious every day
Membership:
Moderated
Posting Access:
All Members , Moderated
Привет!
Это сообщество-челлендж.
В первую очередь для себя но так же и для тех, кто заявляет, будто питаться вкусно, разнообразно и здорово невозможно.

Каждый день на протяжении года в сообществе будет появляться хотя бы одно НОВОЕ диетическое блюдо (повторяться можно, но в этот день должно быть и что-нибудь новое).
Пару требований к блюду: оно должно быть испробовано участником сообщества, должно быть ВКУСНЫМ и с посчитанными белками, жирами, углеводами и калориями на порцию (с адекватным их количеством, ясное дело).
Оформление записей: в заголовке название блюда и день (по порядку, 23е сентября - 1й, 23е сентября 2012 будет 366м, потому что год високосный).
В тегах ставить ингредиенты по очереди, к какому приему пищи больше подойдет, и округленное до 100 количество калорий на блюдо и на порцию. Желательно тегами не злоупотреблять и пользоваться по возможности уже имеющимися тегами
Фото можно ставить из сети (с соблюдением копирайта, конечно, если это возможно), а можно свое
Желательно, если рецепт не свой, давать ссылку на оригинал и указывать, в чем была модификация (если была)

Итого 365 оригинальных диетических блюд, которые под силу даже такому лоху кулинарии, как я.

Social capital

  • less than 10

Statistics